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"C'è una forza motrice più forte del vapore, dell'elettricità e dell'energia atomica: la volontà"
Vuoi migliorare la tua forma fisica?
L'allenamento può fare la differenze nel tuo percorso migliorando la massa muscolare, alimentando il tuo metabolismo e "bruciare" più calorie, per non parlare dei benefici anche a livello psicologico e sociale.
Posso stilare un programma di allenamento personalizzato, sia al maschile che al femminile,
in base ai tuoi obiettivi e alle tue abitudini mettendo al tuo servizio le mie competenze acquisite nel corso degli anni.
Le mie competenze ed esperienze:
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Laurea Triennale in Scienze Motorie
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Personal Trainer & Group Trainer in Virgin Active
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Formazione in Reformer Pilates, Kettlebell, Punch Boxing e Functional Training
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10 anni di esperienza nel fitness
SCHEDA DI ALLENAMENTO
L'allenamento e l'attività fisica contribuiscono insieme ad una sana alimentazione a prevenire obesità e patologie correlate, a rinforzare l'apparato muscolo-scheletrico, a migliorare le funzioni dell'apparato cardiovascolare e molto altro.
Ti alleni in palestra o a corpo libero?
Vuoi aumentare la tua massa muscolare?
Vuoi semplicemente stare "in forma" e migliorare il tuo benessere?
Se hai bisogno o sei stanco della solita scheda di allenamento prestampata posso fornirti un programma di allenamento personalizzato da svolgere in palestra o in casa.
Il tuo obiettivo è anche il mio!
Sono pronto ad ascoltarti
Ancora Allenameto
Vuoi fissare un appuntamento o prenotare uno dei miei servizi?
Trovi qui i miei contatti oppure puoi scrivermi direttamente compilando il form
Indirizzo: Viale dei Santi Pietro e Paolo 34, Roma
Cellulare: 334 8741843
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